透き通った透明な世界に

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水浴び

ダイエットになるのかね。

体内がぽかぽかするし、慣れたら心臓付近に水かけても息が上がらなくなったし。

心臓強くなったかね?

浴びた後はクーラーつけなくてもいいからね。

さっぱりするし、いいかもね。
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ひとりごと | コメント:2 | トラックバック:0 |
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この記事のコメント

TOKIOの山口氏も同じ方法でダイエットに成功したってTVで言っていたような。お湯と水を交互に浴びると新陳代謝が良くなるとか。
私も当時試したけど、冷たい水に慣れず断念した覚えがあります・・・。
2008-07-22 Tue 23:26 | URL | かげねこ。 #-[ 編集]
新陳代謝良くなっているといいな。
山口さんがやっていたとは初耳です。


今、体重があまり減らないので焦りつつあります。

併用して、他のダイエットもしないと。
水はなかなか慣れるのに時間がかかりますよ。
2008-07-23 Wed 08:14 | URL | 紅葉奏子 #-[ 編集]

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